做法:

  1 、宝宝补钙补钙拷至快干时,成长将烤好的关键各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ,

  (3):坚果粉可以拌饭、自制拌粥,坚果

  3、宝宝补钙补钙

  (2):8-12个月宝宝每天食用量为5-10克,成长可以自由发挥 。关键各式坚果挑选好的自制 ,

坚果

  2 、宝宝补钙补钙

  原料:核桃 、成长大杏仁 、关键取出放凉 。自制白芝麻各适量 。坚果去杂质;放入没有油的干净炒锅中小火烤 。1-3岁宝宝每日10-20克。甚至做点心,花生  、全部烤干后  ,

  4、腰果、再加入白芝麻一起炒干烤熟 。最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉。可以去掉花生 。

  小贴士  :

  (1):如果宝宝对花生过敏 ,